일상의 행복

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몸이 안좋다는 말을 듣고 영찬엄마에게 전화를 걸었다. 건강은 어떠냐고. 요즘 무리해서 그런지 피로가 쌓여서 그런지 몸이 않좋단다. 영찬아빠는 공장옮기는 문제로 바쁘고. 직원까지 그만두고 새로 온사람이 있어서 바쁘다네. 몸도 성하지 않은 사람이 치료할때 제대로 치료를 받아야 될텐데... 살..

수목원에서 나무와 식물 이름을 찿아보았다. 독일가문비 나무 사철나무-사철푸르다고해서 사철나무다. 수수꽃다리 월계수 일본목련 쥐똥나무 치자나무 회양목

손준범이와 준희는 사진한장 찍기도 힘들데요.

* 마음이 먼저 잠들어야 육체도 잠든다 * 1.근육을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 2.잠자기 전에 절대로 화내지 ..

부부는 이래야 한데요 부부는 항상 서로 마주보는 거울과 같은 거래요 그래서 상대방의 얼굴이 나의 또 다른 얼굴이래요. 내가 웃고 있으면 상대방도 웃고 내가 찡그리면 상대방도 찡그린대요. 그러니 예쁜 거울속의 나를 보려면 내가 예쁜 얼굴을 해야겠지요. 부부는 평행선과 같아야 한대요. 그래야..

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우리 막내가 엄마를 열심히 도와주고 있네요. 우리 아가들의 차례지내기